Tunniplaan

4. Hooaja II periood  08.06.2024- 31.8.2025

T: 17:00 – 20:00   ILCA/RS Aero sportrühm ja Optimist/RS Tera sportrühm

T: 15:00 – 17:15   Algajad

T: 17:30 – 19:15   Harrastajad

K: 10:00 – 13:00  ILCA/RS Aero sportrühm

K: 14:00 – 17:30  Optimist/RS Tera võistlejad

N : 10:00- 13:00 ILCA/RS Aero sportrühm

N: 15:00 – 17:15   Algajad

N: 17:30 – 19:15   Harrastajad

N :18:00 Seilajate  ühtutreening – täiskasvanud (eelregistreerimisega)

R : 10:00 – 13:30  Optimist/RS Tera sportrühm

L: 10:00 – 14:00 ILCA/RS Aero sportrühm+ Optimist/RS TEra võistlusspordirühmad

3. Hooaja III periood  1.09.2025 – 30.09.2025

1. Ettevalmistav  periood sügisel

Ettevalmistaval perioodil toimub treeningtöö kolmes treeningkeskuses (Kuusalu  Spordikeskus, Kolga kool, Loksa Spordikeskus). Õpilane osaleb tunniplaani järgselt oma rühma töös. Treeningpaiga või aja sobimatuse korral on võimalik osaleda teise rühma töös kokkuleppel treeneriga, täites siiski nädala lõikes ette nähtud treeningtundide arvu ja treeningplaani.

• algajad noorem vanuserühm
• optimist  ja RS Tera klassi rühm
• RSAero/ILCA/  võistlusspordi rühm

Vastavalt tunniplaanile ja rühmade õppeeesmärgile kasutatakse õppetöös koondtreeninguid võistlusspordirühmadele.